Heartfulness programy pre učiteľov.
![](https://brighterlife.sk/wp-content/uploads/2023/01/Pink-Creative-Modern-What-They-Say-Client-Testimonials-Instagram-Post-3-970x970.png)
- Skúsení tréneri z Heartfulness Inštitútu organizujú 8 týždňové certifikované programy relaxácie & meditácie
- Tieto programy pod názvom 'Veda za meditáciou', pomocou vedeckých štúdií objavujú benefity relaxácie & meditácie, vo vzťahu ku rôznym oblastiam života
- Učitelia sa učia praktické techniky relaxácie, meditácie, odbúravania stresu, redukovania myšlienok a viac....
- Na tieto stretnutia sa môžu učitelia prihlasovať individuálne
- Tieto hodiny sa môžu počítať do rozvojového vzdelávania
- Ponúkame stretnutia pre uzavretú skupinu učiteľov na vašej škole
Aké témy zhŕňajú naše programy?
Témy v programe:
- Biológia stresu
- Sústredenosť
- Biológia rozhodovania
- Základy emočnej inteligencie
- Odolnosť
- Pozitívne myslenie
- Empatia
![](https://brighterlife.sk/wp-content/uploads/2021/01/Web-graphics19-768x644.png)
Čo všetko to môže zmeniť pre učiteľov?
![](https://brighterlife.sk/wp-content/uploads/2021/01/Copy-of-Copy-of-Copy-of-Blue-Photo-Coffee-Facebook-Post1-768x644.png)
Benefity:
- Menej stresu & syndrómu vyhorenia
- Lepšia trpezlivosť & empatia
- Podpora tvorivosti
- Podpora nádeje a dôvery
- Schopnosť lepšie rozhodovať sa
- Schopnosť efektívnejšie relaxovať na konci dňa
- Zvládanie emócií
V Bratislave sme sa doposiaľ venovali viacerým školám, ako je napríklad BISB, QSI, CIS, Kings School.
Referencie od učiteľov a lektorov.
Tešia sa na vás naše certifikované trénerky
![](https://brighterlife.sk/wp-content/uploads/2021/09/IMG_20210419_1252091-297x528.jpg)
CMW Terézia Makovcová
![](https://brighterlife.sk/wp-content/uploads/2021/01/Barbara-Sonvilla-297x399.jpg)
Mgr. Barbara Sonvilla
![](https://brighterlife.sk/wp-content/uploads/2022/05/IMG_0320-297x297.jpg)
Mgr. Szabina Nemethová
Pridajte sa do našej FB skupiny:
Ak by ste mali záujem o takéto programy vo vašej spoločnosti, škole, alebo inštitúcii, kontaktujte nás cez formulár.
NEVÁHAJTE NÁS KONTAKTOVAŤ.
Heartfulness nemá žiadne náboženské zamerania ani sklony k náboženstvu a je jednoduchou praxou, ktorá môže byť integrovaná do moderného života. Heartfulness meditácie môže praktizovať každý nad 15 rokov.
Viac informácií nájdete na
https://www.heartfulnessinstitute.org/