Heartfulness program pre učiteľov.
- Skúsení tréneri z Heartfulness Inštitútu organizujú 8 týždňové certifikované programy relaxácie & meditácie
- Tieto programy pod názvom 'Veda za meditáciou', pomocou vedeckých štúdií objavujú benefity relaxácie & meditácie, vo vzťahu ku rôznym oblastiam života
- Učitelia sa učia praktické techniky relaxácie, meditácie, odbúravania stresu, redukovania myšlienok a viac....
- Na tieto stretnutia sa môžu učitelia prihlasovať individuálne
- Tieto hodiny sa môžu počítať do rozvojového vzdelávania
- Ponúkame stretnutia pre uzavretú skupinu učiteľov na vašej škole
Čo náš program zahŕňa?
Témy v programe:
- Biológia stresu
- Sústredenosť
- Biológia rozhodovania
- Základy emočnej inteligencie
- Odolnosť
- Pozitívne myslenie
- Empatia
- Najvyšší výkon
Čo všetko to môže zmeniť pre učiteľov?
Benefity:
- Menej stresu & syndrómu vyhorenia
- Lepšia trpezlivosť & empatia
- Podpora tvorivosti
- Podpora nádeje a dôvery
- Schopnosť lepšie rozhodovať sa
- Schopnosť efektívnejšie relaxovať na konci dňa
- Zvládanie emócií
Referencie od učiteľov a lektorov.
V Bratislave sme sa doposiaľ venovali viacerým školám, ako je napríklad BISB, QSI, CIS.
Cesta s Heartfulness
Tešia sa na vás naši certifikovaní tréneri
Terézia Makovcová
Barbara Sonvilla
Szabina Nemethová
Talley Sjoberg - Varney
Pridajte sa do našej FB skupiny:
Ak by ste mali záujem o takéto programy vo vašej spoločnosti, škole, alebo inštitúcii, kontaktujte nás cez formulár.
Heartfulness nemá žiadne náboženské zameranie ani sklony k náboženstvu a je jednoduchou praxou, ktorá môže byť integrovaná do moderného života. Heartfulness meditácie môže praktizovať každý nad 15 rokov.
Viac informácií nájdete na
http://heartfulness.org/
https://www.heartfulnessinstitute.org/