Yoga, Meditation, Pilates, Workshops
![](https://brighterlife.sk/wp-content/uploads/2023/03/1679916412780-297x137.jpg)
Baška Brezinová
Flow & Flexibility Yoga - Thursday 6.30pm
WHAT ARE THE BENEFITS OF THIS CLASS?
• You Stay Fit All Year Round
• Get More Flexible
• Enjoy Connecting to your Energy
• Receive Healing Moments for your Soul
![](https://brighterlife.sk/wp-content/uploads/2023/01/IMG_0765-297x223.jpg)
Heartfulness tréneri
Heartfulness Meditácia - streda, 18.00 hod.
Relaxačné a meditačné techniky Heartfulness sú skúmané a potvrdené ako účinné pri znižovaní stresu, úzkosti a zlepšovaní spánku. Vďaka pravidelnej meditácii Heartfulness bude vaša myseľ zameraná na stred a dosiahne hlbšej úrovne cítenia a vedomia.
![](https://brighterlife.sk/wp-content/uploads/2023/10/PHOTO-2023-10-18-15-29-56-297x396.jpg)
Monika Mészárosová
Power yoga pre začiatočníkov
pondelok, 18.00 - 19.00 hod.
Kombináciou dynamického cvičenia a statických pozícii rozvinieme flexibilitu a silu nášho tela. Pôjdeme od úplných základov a prejdeme si všetkými základnými yógovými pozíciami. Vyváženými cvikmi tak dosiahneme precvičenie celého tela zdravo a bezpečne.
![Eva Mamrillová joga Bratislava](https://brighterlife.sk/wp-content/uploads/2021/01/Eva-Profile-297x198.jpg)
Eva Mamrillová
Individuálna Yoga - pondelok - piatok
Certifikovaná inštruktorka:
- Tradičná Hatha Yoga
- Restoratívna Yin Yoga
- Zdravý chrbát
Evka praktizuje Aroma Touch masáž a organizuje workshopy na rôzne témy
Naši Heartfulness tréneri
![](https://brighterlife.sk/wp-content/uploads/2023/05/Terezka_male-rozlisenie-65-297x223.jpg)
CMW Terézia
Makovcová
Heartfulness Meditations for Schools, Companies, Public groups
Cognitive Development of Children Brighter Minds Ltd.
Cert. Instructor of Power Yoga (EU)
![](https://brighterlife.sk/wp-content/uploads/2022/05/IMG_0320-297x297.jpg)
Mgr. Szabina Nemethová
Heartfulness Meditations for Corporations & Public groups
Soft Skills Trainer (Corporate Level)
Master's Degree in Psychology
2 y of online consulting
5+ y of development of young leaders
![](https://brighterlife.sk/wp-content/uploads/2021/01/Barbara-Sonvilla-297x399.jpg)
Mgr. Barbara
Sonvilla
Heartfulness Meditations for Corporations & Public groups
Soft Skills Trainer (Corporate Level)