Heartfulness brunch
Čo Ťa čaká?
Joga: hodina prispôsobená každej úrovni, aby si si ju mohol/mohla užiť naplno
Meditácia Heartfulness: jemné spojenie s Tvojim vnútorným svetom.
Brunch: výživný a plný chutí, pripravený s láskou.
Spoločnosť: príjemní ľudia, ktorí si radi doprajú čas pre seba.
Happy: náš štvornohý parťák, ktorý vždy pridá niečo navyše. 🐾
Heartfulness Brunch
Yoga
Na našom Yoga Brunch Ťa čaká joga, ktorá je prístupná naozaj pre každého – nezáleží na tom, či si začiatočník alebo skúsený jogín. Spoločne rozhýbeme telo, uvoľníme napätie a naladíme sa na vnútornú rovnováhu.
Cvičenie je zamerané na vedomé dýchanie a prítomnosť, vďaka čomu si odnesieš nielen pocit hlbokej harmónie, ale aj príval obnovenej energie.
Heartfulness Brunch
Meditácia
V dnešnom rýchlom svete je náročné nájsť chvíľu na stíšenie a načúvanie svojmu vnútru. Meditácia Heartfulness Ti ponúka možnosť spomaliť, zastaviť sa a vstúpiť do priestoru, kde objavíš svoj vnútorný pokoj.
Je vhodná pre každého – či už si v meditácii nováčik, alebo máš už skúsenosti. Bez ohľadu na to, kde sa nachádzaš na svojej ceste, Ti pomôže spojiť sa s vnútornými zdrojmi pokoja, rovnováhy a prítomnosti.
Brunch
Na našom Yoga Brunch sa prelínajú harmónia jogy, meditácie a chutného občerstvenia v pohodovej atmosfére.
Čakajú Ťa čerstvé, lahodné pokrmy, ktoré vyživia Tvoje telo a dodajú Ti energiu na celý deň.
Tešíme sa na príjemné rozhovory, nové priateľstvá a budovanie komunity, kde si každý nájde svoje miesto.