Masáže
Marek ponúka unikátnu terapeutickú techniku pre telo, dušu a kvalitnejší život...
"Masáž na dlhovekosť " je jeho autorské dielo – jedinečné prepojenie niekoľkých terapeutických prístupov, ktoré spolu vytvárajú hlboký liečivý účinok.
- Masáž spája:
- Taoistickú masáž - ktorá podporuje správne fungovanie orgánov
- Klasickú masáž - na uvoľnenie stuhnutých svalov
- Jemné energetické uvoľnenie
- Mäkké techniky - šetrná práca s fasciami a nervovým systémom
Permanentný stres, strach a vnútorné napätie nám, či si to uvedomujeme alebo nie skracujú život.
Táto masáž ide hlboko do podstaty: lieči dušu, harmonizuje telo a myseľ, a vytvára priestor pre vitálnejší a dlhší život.
Marek Rattaj ponúka aj koučing a poradenstvo
Som expert na sprevádzanie cez ťažké zmeny.
Koučing vnímam ako motivačný a empatický rozhovor, ktorý nie je o vŕtaní sa v problémoch, ale o hľadaní riešení.
Týmto prístupom pomáham ľuďom pochopiť zmeny, zorientovať sa a urobiť krok vpred – aj vtedy, keď sa zdá, že je všetko naruby.
Žijeme v čase veľkých premien – pracovných, finančných, vzťahových, zdravotných, rodinných...
A práve v týchto momentoch je dôležité mať po boku niekoho, kto vám pomôže získať nadhľad a silu konať.
Ako kouč, mentor a konzultant pomáham aj v oblastiach:
– podnikanie a leadership
– osobný a duchovný rozvoj
– zdravie a životný štýl
– šport a výkonnosť