Heartfulness workshopy v korporátnych spoločnostiach zamerané na uvoľnenie & relaxáciu.

- Skúsení tréneri z Heartfulness Inštitútu organizujú pravidelné stretnutia relaxácie a meditácie
- Tieto programy pod názvom 'Science of Meditation' sprostredkuvávajú účastníkom vedecký pohľad na techniky relaxácie a meditácie
- Prostredníctvom stretnutí sa účastníci učia nie len relaxovať a meditovať, ale aj regenerovať, a stávať sa odolnejším
- Cieľom týchto stretnutí je znížiť stres na pracovisku, zlepšiť produktivitu a tímovú prácu
- Stretnutia sú možné raz za týždeň, každý druhý týždeň alebo raz za mesiac
Čo všetko takéto programy zahŕňajú ?

Témy v programe:
- Biológia stresu
- Sústredenosť
- Biológia rozhodovania
- Základy emočnej inteligencie
- Odolnosť
- Pozitívne myslenie
- Empatia
- Najvyšší výkon
Čo môžu takéto programy zmeniť pre vašich zamestnancov?
Benefity:
- Zníženie stresu & príznakov vyhorenia
- Zvýšenie sústredenosti
- Lepšie rozhodovanie
- Lepšia práca s emóciami
- Lepšia tímová práca
- Zvýšená mentálna a emočná odolnosť
- Rovnováha medzi pracovným a osobným životom
- Pozitívne myslenie

V Bratislave vedieme workshopy v niekoľkých spoločnostiach:
IBM, Lenovo, Amazon, AT&T, Call Center (CCC) atď...
Referencie od firem
Cesta s Heartfulness
Ak by ste mali záujem o takéto programy vo vašej spoločnosti, škole, alebo inštitúcii, kontaktujte nás cez formulár.
Tešia sa na vás naši certifikovaní tréneri

Terézia Makovcová

Barbara Sonvilla

Szabina Nemethová
Pridajte sa do našej FB skupiny:
Heartfulness nemá žiadne náboženské zameranie ani sklony k náboženstvu a je jednoduchou praxou, ktorá môže byť integrovaná do moderného života. Heartfulness meditácie môže praktizovať každý nad 15 rokov.
Viac informácií nájdete na
http://heartfulness.org/
https://www.heartfulnessinstitute.org/