Sun Salutation Gathering

The 108 Flow: Sun Salutation Gathering

Príď s nami osláviť jesennú rovnodennosť pohybom a vedomým dychom.
Spoločne prejdeme 108 pozdravov Slnku – ako silný rituál pre reset tela, mysle aj duše.

Prečo sa pridať

• nalaď sa na energiu rovnodennosti a dopraj si silný reštart

• vlož zámer do každého Surya Namaskaru

• buduj vnútornú silu a sústredenie cez pohybovú meditáciu

• zlaď svoje telo a myseľ s rytmom prírody

• uvoľni to, čo ti už neslúži, a privítaj nové

_________________________________
The 108 Flow: Sun Salutation Gathering

September 23 – Autumn Equinox

Join us as we celebrate the Autumn Equinox with movement and mindful breath.
Together, we’ll flow through 108 Sun Salutations — a powerful ritual to reset the body, mind, and soul.

Why join

• tap into the energy of the equinox for a powerful reset

• set an intention with every Surya Namaskar

• build inner strength and focus through moving meditation

• align your body and mind with the rhythm of nature

• release what no longer serves you and welcome the new