heartfulness meditation
What can meditation change for you?
- Less stress and fatigue
- Better sleep
- More trust and hope
- Strengthening the inner voice
- Better concentration
- Better relationships
- Positive thinking
heartfulness meditation
Practical & effective techniques...
- Heartfulness relaxation
- Heartfulness regeneration
- Traditional meditation
- Detox techniques
- Anger detox
- Stress detox
- Detox fear
- Breathing exercises and more...
heartfulness meditation
Ako meditácia prebieha?
Stretnutie trvá približne 45 – 60 minút a zahŕňa:
- krátke úvodné naladenie
- vedenú relaxáciu (najmä po náročnom dni)
- samotnú vedenú meditáciu
Prax je jednoduchá a prirodzená. Stačí prísť a byť prítomný.
Nie sú potrebné žiadne predchádzajúce skúsenosti.
Meditujeme pohodlne v sede na stoličkách, aby ste sa mohli sústrediť na samotnú meditáciu, nie na držanie tela.
heartfulness meditation
Where do we meet?
- Regular hours of relaxation & meditation are every Wednesday at 6:00 p.m
- These meditations are a form of ecology DARU or voluntary contribution
- The center is right in the center of Bratislava
- Anyone over the age of 15 can participate in these meditations
heartfulness meditation
Začnite tam, kde práve ste
Heartfulness je ponúkaný bezplatne, v duchu zdieľania. Pridaj sa k nám do skupiny.
Vidíme sa: Brighter Life Center, Hurbanovo námestie 5, BA
+421 948 944 784
info@brighterlife.sk
Pravidelne každú stredu od 18:00 - 19:00 hod.
If you would be interested in such programs in your company, school or company, do not hesitate to contact us.
Our certified trainers in Bratislava
-
CMW Terézia Makovcová
-
Mgr. Szabina Nemethová
