"Kurz hormonálnej jógovej terapie pre ženy podľa Dinah Rodrigues"

"Zdravie a krása bez farmaceutík, či zákrokov"

Terezka Dobrotová, kvalifikovaná trénerka hormonálnej jógy

Hormonálna jógová terapia účinkuje priaznivo na:

• návaly tepla
• suchosť v urogenitálnej oblasti
• úzkosť
• výkyvy nálad
• depresia
• syndróm karpálneho tunelu
• polycystické vaječníky
• PMS
• akné
• strata menštruácie alebo ovulácie
• predčasná menopauza • neplodnosť
• padanie vlasov
• suchá pokožka
• inkontinencia
• nespavosť
• bolesti hlavy a migrény • pomalý metabolizmus • znížené libido
• atď.
 

Aké sú pozitíva pre mňa?   

Hormonálna jógová terapia podľa Dinah Rodrigues je 30 minútová zostava dynamických cvikov pre ženský hormonálny systém.
Umožňuje ženám v akomkoľvek veku pomôcť si prirodzenou cestou pri hormonálnej nerovnováhe. Jej cvičenie podporuje celkový zdravotný stav a vitalitu, zvyšuje flexibilitu tela, čistí organizmus, posilňuje imunitu, pôsobí skrášľujúco a omladzujúco.
Celú zostavu sa stačí naučiť raz a potom precvičovať kedykoľvek.

Priebeh kurzu krok po kroku...

Prvá časť kurzu bude prebiehať naživo, kde sa naučíte celú zostavu. Krátke teoretické časti budú striedať praktické časti, kde sa detailne učí každý cvik zo zostavy hormonálnej jógy, jej dýchacie a energetické techniky. Každá účastníčka dostane vytlačený manuál s celou zostavou.
Po nej budú nasledovať online ešte 3 skupinové hodiny po 60 minút, kde sa zostava opakuje a dolaďujú sa nejasnosti.

 

 

DÔLEŽITÉ INFORMÁCIE:

KEDY: sobota 22.05.2022
ČAS: od 9:00 - 16:00 h 

KDE: Brighter
Life SK, Hurbanovo nám. 5, BA

Lektorka: Terezka Dobrotová
Kontakt: tereza.dobrotova@gmail.com,        0908 202 409 
Cena za kurz: 120€ + manuál, pri opakovaní kurzu zľava -50%, ak bol kurz absolvovaný u iného lektora zľava 30€.                                           Bonus kurzu: 3 skupinové hodiny po 60 minút, kde sa zostava opakuje a dolaďujú sa nejasnosti.


Na kurze bude drobné občerstvenie, karimatky, sprcha...