"Kurz hormonálnej jógovej terapie pre ženy podľa Dinah Rodrigues"

"Zdravie a krása bez farmaceutík, či zákrokov"

Terezka Dobrotová, kvalifikovaná trénerka   hormonálnej jógy

Hormonálna jógová terapia účinkuje priaznivo na:

• návaly tepla
• suchosť v urogenitálnej oblasti
• úzkosť
• výkyvy nálad
• depresia
• syndróm karpálneho tunelu
• polycystické vaječníky
• PMS
• akné
• strata menštruácie alebo ovulácie
• predčasná menopauza • neplodnosť
• padanie vlasov
• suchá pokožka
• inkontinencia
• nespavosť
• bolesti hlavy a migrény • pomalý metabolizmus • znížené libido
• atď.
 

Aké sú pozitíva pre mňa?   

Hormonálna jógová terapia podľa Dinah Rodrigues je 30 minútová zostava dynamických cvikov pre ženský hormonálny systém.
Umožňuje ženám v akomkoľvek veku pomôcť si prirodzenou cestou pri hormonálnej nerovnováhe. Jej cvičenie podporuje celkový zdravotný stav a vitalitu, zvyšuje flexibilitu tela, čistí organizmus, posilňuje imunitu, pôsobí skrášľujúco a omladzujúco.
Celú zostavu sa stačí naučiť raz a potom precvičovať kedykoľvek.

Priebeh kurzu krok po kroku...

Prvá a druhá časť kurzu bude prebiehať naživo, kde sa naučíte celú zostavu. Krátke teoretické časti budú striedať praktické časti, kde sa detailne učí každý cvik zo zostavy hormonálnej jógy, jej dýchacie a energetické techniky. Každá účastníčka dostane vytlačený manuál s celou zostavou.
Po nej budú nasledovať online ešte 3 skupinové hodiny po 60 minút, kde sa zostava opakuje a dolaďujú sa nejasnosti.

 

 

DÔLEŽITÉ INFORMÁCIE:

KEDY: pondelok 19.09., utorok 20.09.2022 
ČAS: od 18:00 - 21:00 h 

KDE: Brighter
Life SK, Hurbanovo nám. 5, BA

Lektorka: Terezka Dobrotová
Kontakt: tereza.dobrotova@gmail.com,        0908 202 409 
Cena za kurz: 120€ + manuál, pri opakovaní kurzu možná zľava, dohodneme sa.                        Bonus kurzu: 3 skupinové hodiny po 60 minút, kde sa zostava opakuje a dolaďujú sa nejasnosti.


Na kurze bude drobné občerstvenie, karimatky, sprcha...